Лучшее и опасное упражнение для накачки дельт. Жим штанги из за головы

Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок “Рывок 2.0. Силовая перезагрузка“ Форма повышения прав на форуме для подписки на все представленные тренировочные курсы Предпродажа курса Рывок 2.0. Силовая перезагрузка ведётся до 15 декабря 2021 включительно! До 10 декабря 2021 действует скидка 50%! С 10 по 15 декабря 2021 действует скидка 30%! Релиз курса состоится 15-16 декабря 2021 – курс будет выложен для скачивания в закрытом разделе нашего форума ! ------------------------------------------------------- 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: 🚩Курс тренировок “Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!“ 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ