Кускус с овощами – вегетарианский пп рецепт на обед. Как приготовить вкусный гарнир из кускуса
Сегодня мы делимся с вами пп рецептом вегетарианского блюда – кускус с овощами. Оно получается сытным, но в то же время лёгким. Хорошо подходит для обеда. Этот гарнир готовится очень быстро, поэтому понравится любителям рецептов на скорую руку.
Овощи для нашего блюда тушатся в течение крайне короткого времени, поэтому сохраняют много витаминов и часть клетчатки. Организм получает питательные вещества в легкоусваяемой форме. Интересно, что в результате термообработки в моркови повышается содержание каротина (витамина А).
Также мы предлагаем веганский вариант приготовления кускуса с овощами.
В видео мы ссылаемся на следующие ролики нашего канала:
- рецепт топлёного масла гхи -
- рецепт салата с редисом, огурцами и проростками -
***
- наш магазин продуктов для здоровья: суперфуды, травы, мёд.
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал -
ВКонтакте -
1 view
1877
733
6 months ago 00:00:59 1
Кускус с курицей | Couscous chicken #shorts
6 months ago 00:02:39 1
Minos Prime custom skin for Lee Sin’s rework! (Ultrakill x League of Legends)
6 months ago 00:26:14 1
Впервые, долгожданный хайлайт с глубокой аналитикой и спидраном легендарной DARK SOULS
6 months ago 00:00:00 1
(после УРАГАНА) GRAN TURISMO 7 - ДОРОГА К РЕЙТИНГУ А+
6 months ago 00:03:45 1
Мифы и Притчи - Собака и зеркало / Притча о враждебности мира
6 months ago 00:02:21 1
Welcome to Team Fortress
6 months ago 00:02:18 1
1940 Ford Custom Tudor Stock #1814-SCT
6 months ago 00:00:00 8
GRAN TURISMO 7 - ДОРОГА К РЕЙТИНГУ А+
6 months ago 02:47:17 1
Forza Motorsport - говорят ТУТ ВСЕ ИСПРАВИЛИ!
6 months ago 00:01:42 1
Winx Club League of Legends Custom Skins Trailer
6 months ago 00:10:16 1
Как распознать укус насекомого и что с ним делать
6 months ago 00:30:48 1
Неуязвимый/Invincible: 2 сезон - ВСЕ РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ КОМИКСОМ И МУЛЬТСЕРИАЛОМ
6 months ago 00:00:00 5
Анализируем путь клиента до покупки (CJM, customer journey map) с помощью SQL 🔥
6 months ago 00:01:00 1
An Uber Driver with Tourette’s syndrome drove a customer who had Tourette’s #tourettesyndrome #uber
6 months ago 00:01:22 1
Dante from Devil May Cry as Samira league of legends - custom skin mod
6 months ago 00:00:27 1
МИРОВОЙ РЕКОРД ПО ЗАЛУТАНИЮ ГОЛДЫ В CUSTOM HERO CHAOS #дота #дота2 #серегапират
6 months ago 00:22:29 1
Skyrim, but Twitch Chat Voices All NPCs [Custom Mod]
6 months ago 00:35:37 1
«ВЫСТРЕЛ НА ДВОИХ» — КОРОТКОМЕТРАЖНЫЙ ФИЛЬМ | STALKER ANOMALY CUSTOM
6 months ago 00:12:03 1
МОЯ ХУДШАЯ ПОКУПКА В 2024?!! LOGITECH G PRO X SUPERLIGHT | Dream Custom Review
6 months ago 00:02:52 1
ZillaKami - FROSTY (Official Music Video)
6 months ago 00:11:01 1
Tekken 8 Customizations Part 3!!!
6 months ago 00:00:00 7
БЕЗУМАНЯ СКОРОСТЬ! СУПЕР ФОРМУЛА В GRAN TURISMO 7
6 months ago 00:03:26 1
Что входит в базовую комплектацию? #водомет #yamaha #росомаха #лодки