QUEBRANDO A CADEIA DE PENSAMENTOS CATASTRÓFICOS

A qualquer momento pode dar m3rda 💩! Temos que saber sair dela. A grande Fernanda Montenegro já deixou de ensinamento 💭 para a gente: - não adianta ficar pensando que tudo pode dar errado - se perguntando o que pode acontecer - criar diversos cenários imaginários na cabeça - alimentando a cadeia de pensamentos catastróficos na sua mente Preocupe-se com aquilo que está sob seu controle. Se a m3rda 💩 vier você vai dar um jeito de sair dela! 🎴 Se você está encontrando dificuldade em lidar com seus pensamentos ou outras questões emocionais marque um atendimento online com a nossa equipe.