центр Екатеринбурга ПРИГЛАШАЮ в группу “Оздоровительной физкультуры 50 “
Помимо тренировок 2 раза в неделю, у вас будет:
Общение с жизнерадостными, позитивными и активными женщинами.
Отличное настроение, бодрость духа!
Классная озорная компания, что бы отмечать праздники
Душевное общение!
Кажется что после 40 уже не найти себе новых друзей, ОПРОВЕРГНЕМ ЭТОТ МИФ!
ЖДЕМ ВАС НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ
Дни недели ДНЕВНАЯ ГРУППА
ВТ,ПТ время с 11:00-12:00
* Характер нагрузок — выполнимый.
* Режим — комфортный.
* Настроение — позитивное.
Более 11 неповторяющихся комплексов упражнений:
* Занятия с гимнастическими палками стоя.
* Занятие на ковриках лёжа на животе, на спине, на боку.
* Мягкие растяжки.
* Парные тренировки.
* Занятия с мячиками.
* Занятие с гантельками стоя.
* Статические упражнения.
* Занятия на ковриках с палками.
* Занятия с гантельками лёжа.
* Занятия на стульчиках.
* Медитативная тренировка.
1 view
96
44
3 hours ago 00:40:53 1
КАК МЕНЯ ИЗМЕНИЛИ АНТИДЕПРЕССАНТЫ | 2 МЕСЯЦА НА СИОЗС | ПАКСИЛ ПРОТИВ ТРЕВОЖНОСТИ 💊 #андрей_арбенин
3 hours ago 00:25:10 1
Родиола Розовая l Когда энергия на нуле l Польза и как принимать l Health Benefits of Rhodiola
3 hours ago 00:24:06 1
КРУТЫЕ АНАЛОГИ ДОРОГИХ АРОМАТОВ↗️↗️↗️КАК СЭКОНОМИТЬ НА ПОКУПКЕ ДУХОВ
3 hours ago 00:00:00 1
Головные Боли Уменьшились 🔴 Повторный приём через неделю «АКУПРЕССУРА - Россия» #акупрессурароссия
3 hours ago 00:24:30 1
Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
4 hours ago 00:13:11 1
Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом
4 hours ago 01:01:59 1
Розыгрыш рублей! Объявляем победителей 20-го сезона Кето Интенсива!
4 hours ago 00:33:35 1
Женя Евдокимова. История просветления. Сатсанг. Вологда
4 hours ago 01:55:18 1
ПСИХРАЗЪЁБ - ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ И ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ, ДРУЖБЕ, КОЛЛЕКТИВЕ, РАБОТЕ
4 hours ago 00:07:42 1
Схватка с хаосом. Как вырвать свою судьбу из-под чужого контроля. Роман Газенко Хасай Алиев
4 hours ago 00:06:40 1
10 ПРИЧИН КУШАТЬ ЧЕРЕШНЮ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВСЯ ПОЛЬЗА@natureMarusya
4 hours ago 00:34:10 1
ПРЕОБРАЖЕНИЕ! Девочку из лачуги теперь не узнать.
4 hours ago 00:36:06 1
ВЕЧЕРНИЙ концерт Валерия СЁМИНА в ОМСКЕ ❤️ ДВА АНШЛАГА в один день в МУЗТЕАТРЕ 9 июня 2024 года 🔥
4 hours ago 01:39:23 1
Похудение для Чайников ! 5 Простых Правил Лёгкого и Быстрого Похудения Для Всех !
4 hours ago 00:00:00 1
Бывайте... (прощальный стрим)
4 hours ago 00:12:59 1
ПЫРЕЙ / Лечебные св-ва / Правила сбора / Аптека под ногами
4 hours ago 00:20:31 1
ОШИБКА №10 - ВСЯ ПРАВДА О МАРИХУАНЕ. Что скрывают от вас и чего НЕ ЗНАЕТЕ о ее воздействии на мозг
4 hours ago 00:29:57 1
Ненормальные в мире нормальных
4 hours ago 00:06:48 1
Корейская компания Атоми Atomy
4 hours ago 00:07:29 1
Зубная паста и щётка от Атоми. Корейская компания
4 hours ago 01:16:14 1
Запрещенные и замалчиваемые знания. Неволина Н.А.
5 hours ago 00:05:15 1
Нет сил и энергии? 7 действенных способов повышения энергии💥
5 hours ago 00:00:40 1
В субботу 29 июня смотрите НОВЫЙ выпуск “Привет, Андрей!“ с моим участием. ПРОГРАММА ОГОНЬ!!! ❤️
5 hours ago 01:11:01 1
Владимир Тюняев: волновое воздействие на организм // Факторы среды и здоровье