САМАЯ ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ

Руководство по выживанию с тревогой - НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (бережные психиатры и психотерапевты) - Telegram Неформатной (пишем смешно и просто о психике) - Телеграм-канал Доктор Сычёв Поддержать наш проект - Сегодня будем учиться медитировать. Я на личном примере покажу, что отключиться от внешнего и сконцентрироваться на внутреннем можно даже сидя посреди Марсова поля. Слушайте мой голос, следите за дыханием за-мед-дяй-тесь. Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@ Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов: