Бег на сверхмарафонские дистанции | ультрамарафон | рогейн | ульратрейл
Ультрамарафон, суточный бег, многодневные пробеги, рогейн – звучит как что-то сверхчеловеческое. Что такое бег на сверхмарфонские дистанции и доступен ли он простому любителю?
В этом эфире «Кант Лекторий» опытные ультрамарафонцы-любители Роман Подкопаев и Ильдар Камалетдинов рассказывают, как и почему они пришли к ультразабегам. Обсудим, как пробежать первую «ультру» и зачем такое любителю, возможно ли готовиться к сверхзабегам самостоятельно, что такое «беговой туризм» и какие бывают сверхдистанции, как совмещать тренировки с обычной жизнью и при этом прогрессировать и многое другое.
🎙Спикеры:
Роман Подкопаев @zmeyigorich – ультрамарафонец, предприниматель, путешественник.
Ильдар Камалетдинов @ildar_ultra – ультрамарафонец. Бегал: Вальгалла (160 км), ГРУТ 100, Воттовара 80 км, Madfox 50 миль, Dagestan wild trail 120 км. Чемпион Москвы в суточном беге 2023. Прошел обучение на тренера по лёгкой атлетике.
-----------------------------
Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «кантлекторий2023».
Условия скидки:
- Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах.
- Период действия: -
- Скидка 5% суммируется с ценниками Sale.
- Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS.
- Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «кантлекторий» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине.
----------------------------
VK группа
Канал в Telegram -
----------------------------
1 view
1330
363
3 months ago 05:33:14 1
🏅4 Сезон! Легендарный Онлайн Марафон “Изменение Кода Судьбы Вашего Рода! Доход до 1000 000$
3 months ago 00:25:22 1
ЧЬЯ ПОДПИСЬ ГЛАВНЕЕ / ПОДПИСЫВАТЬ ИЛИ НЕ ПОДПИСЫВАТЬ ДОКУМЕНТ / ПОДПИСЬ / РОСПИСЬ / АВТОГРАФ
3 months ago 00:03:51 1
Noize MC —
3 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
3 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
3 months ago 00:10:42 29
Забег Апрель 2024. Открытие бегового сезона на асфальте. Пробежали на личный рекорд
3 months ago 00:26:23 2
Мой поток клиентов Этап 1 бесплатного марафона
3 months ago 00:42:12 1
Климакс. Приливы. Интерес к мужчинам. Как отсрочить наступление климакса
3 months ago 00:26:26 1
Спортивные провалы
3 months ago 00:03:03 1
🎶 House Music ✨ RudeLies & Facading - Arabian Nights ✨ 🔥 Best Music 2024
3 months ago 00:02:58 1
ХИЖИНА МУЗЫКАНТА, ЛЭЙНА - РАССВЕТ (Премьера, 2024) | Русско-татарская песня
3 months ago 00:09:29 1
Valve спалили НОВУЮ игру - NEON PRIME / CS:GO Source 2 / Античит VACnet - Обновление КС ГО
3 months ago 00:34:06 19
Урок №44. Электроэпиляция на разных зонах - техника электроэпиляции без боли
3 months ago 00:29:38 1
СЛОВО об исцелении мышления. ДИАГНОСТИКА разума. МОЛИТВА о мудрости свыше. МАРАФОН ВЕРЫ 2023
3 months ago 00:00:00 1
Red Dead Redemption 2 - Судьба бандита на Диком Западе - №2
3 months ago 00:08:20 40
Пояснения к практикам 1,2 и 3 дня марафона -Изменить жизнь за 7 дней-
3 months ago 01:35:58 1
Поздняя беременность в 40+ и преждевременное истощение яичников | День 2: Марафон о менопаузе
3 months ago 00:01:27 158
В сквере на Аванесова могут построить беговые и велодорожки.
3 months ago 00:25:31 1
Традиционный брак умер и больше не нужен. Или это просто глупый миф? Опыт психолога
3 months ago 00:45:51 1
22 km UGRALOPPET-2024. ЮГОРСКИЙ ЛЫЖНЫЙ МАРАФОН 2024. КАМЕРА 22 км. Свободный стиль г.
3 months ago 00:03:27 1
Правило «первых трёх минут», которое нужно знать всем родителям
3 months ago 00:10:29 1
Алексей Воробьев - О чем ты думаешь / Художник (Марафон поддержки Русское радио )
3 months ago 00:05:15 1
Кино - Сосны на морском берегу (Виктор Цой)
3 months ago 00:02:30 1
Дождя не боимся - песня из фильма Незнайка с нашего двора