Медитация для освобождения от мыслей

Наблюдение за мыслями, освобождение от мыслей, дыхание сердцем, наблюдать из сердечной чакры за событиями жизни. Многие люди задаются вопросом:“ Как это можно сделать?“. Легко. Слушайте медитацию. Нарабатывайте навык. Освобождайтесь от мыслей легко.