Удлинение шеи с подтяжкой подбородка (рот открыт)

Завершите подтяжку подбородка, затем наклоните голову назад туда, где вам удобно с открытым ртом. Не выгибайте спину. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Начинающий #Шейный #Разгибание #Без_оборудования #Растяжка