Поместите пенопластовый блок между большим и указательным пальцами. Прижмите кончики пальцев друг к другу. Затем поменяйте на средний палец и т.д.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Начинающий #Разгибание #Сгибание #Поролоновый_куб #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Самостоятельная #Мобилизация_суставов #Моторика___мелкая #Оппозиция #Пожилой #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление___утяжеленная #Стол #Подросток
1 просмотр
13
0
3 месяца назад 00:15:57 1
Зародился, значит, жить собирался!
3 месяца назад 00:11:23 6
ЖИТЬ, РАБОТАТЬ И ПОМОГАТЬ:
3 месяца назад 00:05:34 3.7K
ТОП 5 НАЧИНОК для ОВСЯНОБЛИНА ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПП ЗАВТРАКА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Olya Pins
3 месяца назад 00:00:13 266
Видео от Право жить для Лапки
3 месяца назад 00:05:40 1
🌸 Цветы-банты из репсовых лент. Резиночки для волос. Канзаши МК/DIY
3 месяца назад 00:06:01 1
“Пусти cвинью за стол, так она и ноги на стол.“ Как итальянцев заставляют жить по чуждым правилам.
3 месяца назад 00:00:43 3
Маленький тыгыдык, и все-все-все #зож #проспорт #веснапришла