Шаг вперед

Сойдите с табурета на балансборд. Сделайте сгибание в коленях и шаг назад. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Отведение #Приведение #Взрослый #Продвинутый #Голеностоп #Руки #Спина #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Штанга #Начинающий #Здоровье_костей #Шейный_отдел #Грудь #Кровообращение #Кор_и_таз #Тыльное_сгибание #Сопротивление_лобовому_сопротивлению__DR_ #Гантели #Выворот #Разгибание #Сгибание #Функциональная_практика #Независимый #Средний #Гиря #Стоя_на_коленях #Тренажер___сопротивление_веса #Без_оборудования #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Лежа #Подросток