⬆️⬆️⬆️⬆️☀️Практика содержит в себе 27 упражнений - 27 энергий, которые воздействуют на тело, разум и дух. Данные упражнения выполняются в трех базовых стойках, которые олицетворяют собой три мира славянского мироздания.
Каждое упражнение подбирается под ваш уровень подготовки и особенности тела, поэтому выполнять их будет не сложно🙌🏼
🌝Мир Прави - верхний мир, отвечает за вопросы духовного развития, ума, мудрости, вдохновения, интуиции, осознанности, выражения своего творчества, умение излагать свои мысли (Упражнения данного мира выполняется стоя).
🌓Мир Яви - средний мир. Мир, в котором мы живем. Отвечает за общение, жизненные процессы, отношения с людьми, любовь, деловые вопросы, материальный достаток. (Упражнения данного мира выполняется на коленях)
🌑Мир Нави - нижний мир, мир ушедших предков, энергий стихий, первоэлементов, сторон света, мир животных. Отвечает за свое женское здоровье, здоровье мужа, детей, сохранение имущества своего и семьи, защищает от негатива. (Упражнения данного мира выполняется на коленях и локтях)
Начинать практику можно с освоения своего индивидуального комплекса, который рассчитывается по дате рождения.
Далее можно подключить выполнение разных комплексов упражнений под персональный запрос.
Гимнастика проста в понимании, легка в выполнении и не занимает много времени.
(Персональный комплекс упражнений можно сделать за 15 минут)
Ведёт @iliana_shishkina
---------------
10-20 апреля 2023
#ретрит #ретритнабали #ретритотшестогоокеана
5 views
2256
711
2 minutes ago 00:04:53 1
💥Вот это Голос!!! Мурашки по коже.
11 minutes ago 01:31:47 1
Дурная репутации: Первый свет (часть 2) Илона Ильинична
12 minutes ago 00:30:10 1
Впервые на дорогах России, едем нарушая все законы природы и физики на умирающем ретро итальянце! 🇮🇹
14 minutes ago 00:04:02 1
💥💖Песня Затронула Всех!!! Спасибо певице.
29 minutes ago 00:04:06 1
💥Эта Мощная Песня и Сейчас Очень Актуальна!!!
47 minutes ago 00:01:01 1
Практика созерцания на природе. #практикасозерцания #практикаостановкиума #медитациянаприроде
1 hour ago 00:11:12 1
ЦАРИЦА или ШЛ*ХА? ТОП-5 признаков “НЕМУЖЧИНЫ“ 16+
2 hours ago 00:05:32 1
Михаил Шуфутинский – Ты - моя жизнь (Official Video, 2024) @MELOMAN-HIT
2 hours ago 00:17:46 1
РЕТРОГРАДНЫЙ САТУРН С 29 ИЮНЯ - ВРЕМЯ ГЛОБАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН!
4 hours ago 01:19:49 1
Летняя распаковка видео игр и не только
4 hours ago 00:21:37 1
Закончили длительный проект полной реставрации Победы
5 hours ago 00:08:40 1
Илья Феликсович поведал нам,как он шил рубашку! я, честно говоря, был в восторге от качества вещи👍👍👍
5 hours ago 08:28:57 1
V МЕЖДУНАРОДНЫЙ OPEN-AIR ФЕСТИВАЛЬ «КУZНЯ ДЖАZZ»
5 hours ago 00:10:39 1
КАК пережить ПРЕДАТЕЛЬСТВО. Прием ОБРАТНАЯ ТЯГА. Тотальный ИГНОР. Психология отношений 16+
5 hours ago 00:11:52 1
Крайон. Дети Индиго - необыкновенные дети Новой Эры. Ли Кэррол.
6 hours ago 00:16:50 1
Back to the Future III. ZX Spectrum. Прохождение
6 hours ago 00:00:00 1
Прохождение игры Sbnautica (часть 6) “Морская прохлада“
6 hours ago 00:05:08 1
РЕТРО-НЕДЕЛЯ: ТОП 5 антагонистов Gravity Falls
7 hours ago 00:03:18 1
Любимая Песня с пластинки нашего детства!!!
7 hours ago 00:05:23 1
Михаил Шуфутинский - Ты - моя жизнь
7 hours ago 00:31:17 24
Клад на барахолке в Москве | Блошиный рынок | Винтаж и антиквариат | Ретро | Ссср | Мосвинтаж