Les Incroyables Bienfaits de l’Ail sur ma Santé!

Découvrez les nombreux bienfaits insoupçonnés de l’ail pour votre santé dans cette vidéo utile! De ses propriétés antioxydantes à ses effets le cholestérol ou la pression artérielle, l’ail est un superaliment à intégrer sans plus tarder dans votre quotidien.“ N’oubliez pas la recette sur l’ail lactofermenté : #BienfaitsDeLAil #SantéNaturelle #SuperAliment #ImmunitéRenforcée #nutritionsaine **** NEWSLETTER CUISINEOPHELIE ***** Pensez à vous abonner à la newsletter CuisineOphélie pour des astuces à intégrer dans votre quotidien ( alimentation, organisation, budget, hydratation, activité physique, sommeil...) 📰 ****FACEBOOK***** 🥦Rejoignez ma page Facebook @CuisineOphelie 🥦Rejoignez mon groupe Facebook @cuisineophelie 🥦Vous avez besoin de soutien autour de votre alimentation, le groupe Facebook : est pour vous. Venez nous rejoindre ! ***** MES LIVRES VENDUS SUR AMAZON****** 👉Tome N°1 : 30 recettes pour un apéritif fait maison diététique et durable : 👉Tome N°2 : 30 recettes de soupes & potages pour petits budgets : 👉Tome N°3: 30 recettes de salades composées équilibrées et économiques: 👉Tome N°4: 30 Gouters & collations : biscuits et petits gâteaux : Mon livre de recettes de Yaourts faits maison: Merci à tous, A très bientôt, Ophélie CHESNEAU LAMOTTE Diététicienne Nutritionniste 00:00 Introduction 01:09 L’allicine de l’ail 02:01 Ail : La pression artérielle 02:46 Ail : Réduction du cholestérol 03:33 Ail : Propriétés antimicrobiennes et antivirales 04:17 Ail : Renforcement immunitaire 04:52 Ail : Effets antioxydants 05:34 Ail : Faciliter la digestion 06:30 Ail : DANGER de l’ail 07:09 Comment utiliser l’ail au quotidien ? 07:55 Ail : BONUS ... La mauvaise haleine !