Как создать надёжные отношения на примере фильма “Метод Хитча“
Фильм «Метод Хитча» иллюстрирует здоровую уверенность в себе и не у самого главного героя.
Научиться сближаться и развивать отношения невозможно обманом и манипуляциями. Искренность и открытость в личной уязвимости - основа для сближения и создания крепкой семьи надолго.
Посмотрите ещё раз фильм и присмотритесь к моментам сближения, чтобы вспомнить о праве быть уважаемым любым и при этом любимым.
И
Далi буде!
Для кожного з нас
#Ресурсподносом #ОльгаЕвланова
🎬🎬🎬🎬🎬
Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог.
Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия).
Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy).
Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ.
Ведущая программ на радио и ТВ.
Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог.
Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости.
На этом канале можно проводить с пользой время, вспоминая смыслы и подтексты ранее просмотренных фильмов. Знакомиться со скрытыми психологическими закономерностями на примерах жизни героев. Выбирать интересные фильмы для отдыха и развития.
Здесь можно раскрыть для себя новые способы выстраивания отношений, формирования самоценности и снизить уровень тревожности, восполнив свои ресурсы.
🎬🎬🎬🎬
Наш сайт
Facebook
Instagram
Мы не утверждаем, что мнение автора есть единственно верным. Это лишь субъективная точка зрения построена на опыте Ольги Евлановой. Любое другое мнение имеет право быть.