Екатерина Бутакова об осанке сидя в офисе. Практики саморегуляции на каждый день.

Екатерина Бутакова наглядно объясняет, на что нужно обращать внимание для улучшения осанки при сидячей работе. Смотреть все практики саморегуляции на каждый день. Читать больше о гимнастике и цигун на сайте 8 перемен.