Как не болеть? Зимнее плавание в ледяной воде || Моржевание и закаливание на Голубых Озерах.
Как укрепить здоровье и иммунитет? Что делать чтобы не болеть? Как правильно закаляться и плавать в проруби! Сегодняшний выпуск будет очень холодным, поэтому сразу наливай чайку и одевайся потеплее :)
Если вы ни разу не окунались в прорубь или не купались зимой при отрицательной погодной температуре, то самое время начать сейчас.
Хочу познакомить вас с клубом Моржей Минска, вместе с которыми мы отправились на Голубые Озера, чтобы бросить себе вызов и поучаствовать в их движении - МОРЖЕВАНИЕ в холодной воде!
Место было выбрано как нельзя кстати, такие природные пейзажи встречаешь не так часто в стремительно меняющемся ритме жизни.
Группой около 40 человек мы заселились в уютную агроусадьбу, недалеко от входа в Национальный Нарочанский заповедник, чтобы начать увлекательное путешествие и мой рассказ о том, как я плавал ледяной воде...
Instagram -
Вконтакте -
Сотрудничество - higlebov@
СП
3 views
235
74
6 months ago 00:34:40 1
Дело Салтанат Нукеновой / Проблема БЫТОВОГО НАСИЛИЯ в Казахстане
6 months ago 00:01:17 1
Как Путин говорил о том, что пенсионный возраст не повысят
6 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
6 months ago 00:19:15 1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ: Топ-5 МИФОВ о K-POP, которые ПОРА ЗАБЫТЬ! (хейтерам смотреть обязательно)
6 months ago 00:18:31 1
Заработок денег Albion Online | Как заработать серебро для продажи на Funpay | Инструкция по РМТ
6 months ago 00:26:18 1
Пошаговая инструкция, как собрать кубик Рубика 3х3
6 months ago 01:15:53 1
Гордон. Конец войны за 24 часа, член Путина, Макрон идет в бой, бунт в Китае, дамба из говна и палок
6 months ago 00:03:53 1
Торт “Идеал“: дежурный праздничный рецепт за считанные минуты
6 months ago 00:07:04 1
🔴Мясо, Яйца, Сыр поедает Микрофлора и производится ТМАО🔥 - Доктор Майкл Грегер
6 months ago 00:00:46 1
Кадр который не могут повторить даже сейчас
6 months ago 00:02:01 1
Анна Попова. Об обязательных нормативах гормонов и дополнительный ряд антибиотиков в питьевой воде.
6 months ago 00:00:56 1
#rus Winx / Клип / Мне не страшно / Скай и Торен / WINX CLUB 🎶🔊✨
6 months ago 00:08:09 1
КВАНТОВОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА ЗВУКОМ ТИБЕТСКИХ ЧАШ (все 9 чакр) ГЦ
6 months ago 00:59:30 1
Концерт Евгения Кунгурова на Беларусь 1
6 months ago 00:01:54 1
За этот злостный браконьерский метод ловли в некоторый странах дают высшую меру
6 months ago 00:15:41 1
Очень коварные истории | рассказ “Забег“
6 months ago 00:33:19 1
Ген Прокуратура РФ ЛОЖЬ о ЖКХ в свете требований ЗАКОНОДАТЕЛЯ!!!
6 months ago 00:03:30 1
БЛОГЕРЫ СКРЫВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ ДЛЯ РАССАДЫ. Укрепление хилой и слабой рассады копеечным способом.
6 months ago 00:00:16 1
Лавров оператору Reuters: “Дебил, блин“
6 months ago 00:06:10 1
ОТВАЛИ
6 months ago 00:11:07 1
короткометражный фильм “ИЗГОЙ“
6 months ago 00:13:51 1
Группа Пикник & Крокус Сити Холл: соучастники или заложники ситуации?! #crocus #пикник