Как поставить нокаутирующий удар за один день

Как научиться бить за один день Попробуем научить Габриэля бить за один день. Сначала нужно научиться бить удары левой для переноса веса тела. После того как научились бить слева, учимся бить правый прямой. Также проверим насколько важна масса тела для силы удара. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Удары снизу Упражнения на координацию Как бить левшу Как научиться бить