120 атмосфер за 6 минут

15 подтягиваний, 20 отжиманий на брусьях, 20 подъемов гири 32кг, кантовка утяжеленной покрышки от погрузчика 30раз., работа с 8кг кувалдой 20 ударов, прогулка фермера с 2 30 литровыми канистрами с водой. Собств.вес 93кг