Зоны сжигания жира и почему эллипс лучше беговой дорожки
«Начну со вторника», Эфир от 12 сентября 2023 года
Тема: зоны сжигания жира
- Роль маркетинга в продвижении жиросжигателей.
- Кардио сжигает жир.
- Постоянство тренировок: 3-6 раз в неделю по 45 минут.
- Получение травмы в тренажерном зале.
- Степень нагрузки определяется пульсом.
- Почему эллипс лучше беговой дорожки.
Подписывайтесь на наш канал:
Поддержать независимое радио Серебряный Дождь:
Мы в соцсетях:
VK:
Telegram:
Twitter:
Скачивайте приложение Серебряного Дождя:
App Store:
Google Play:
по вопросам рекламы: reklama@
идеи и сотрудничество: silver@
1 view
81
20
9 years ago 00:07:25 18
Круговая тренировка. Сжигаем жир. № 1
9 years ago 00:09:02 9
Круговая тренировка для снижения веса № 3
9 years ago 00:06:25 3
Круговая тренировка № 7. Ягодицы
9 years ago 00:06:50 8
Бодифлекс Бёдра
9 years ago 00:09:28 3
Круговая тренировка № 8
3 years ago 00:09:44 25
ЗОНА ЖИРОСЖИГАНИЯ | ПУЛЬС СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЧТО ЭТО?
9 years ago 00:09:42 13
Круговая тренировка № 9 Упругие Ягодицы
9 years ago 00:07:51 11
Круговая тренировка № 2
9 years ago 00:06:58 3
Круговая тренировка № 4. Бёдра
1 year ago 00:45:36 1
Зоны сжигания жира и почему эллипс лучше беговой дорожки