Туристическое снаряжение:
Волга — самая крупная река Европы, царица российских рек. Начинается каскадом озёр и дальше, постепенно расширяясь, впадает в Каспийское море.
Какая она в самом начале? Глядя на карту, понимаешь, что Волга очень разнообразная, и наверняка, очень красивая. Увидеть своими глазами, испытать себя. Чем не идея для путешествия?
Именно поэтому компания единомышленников отправилась туда — в Верхневолжье. И устроила 500 км автономного сплава от истока Волги на гоночных сапах за 10 дней.
На лекции они рассказали про:
- Рождение идеи # volga_tour_500 и её реализацию, рассказ о каждом дне путешествия.
- Как меняется река на протяжении 500 км.
- Что такое гоночный сап и как он себя ведёт с дополнительным грузом в «походных» условиях.
- Какие вещи нужно взять с собой на 10 дней, чтобы чувствовать себя комфортно.
- Какие основные трудности были на маршруте.
- Основы питания на ультра гонках.
- Психологическая и физическая подготовка к сплаву.
- Планы на следующий сезон.
Спикер:
Дмитрий Богомолов - профессиональный спортсмен сап-рейсер, входил в сборную РФ по сап-сёрфингу с 2019 по 2021 г. Руководитель клуба сап-сёрфинга @viking_sup_club. Многократный призёр соревнований по сап-рейсингу.
00:00 На Sup-бордах по Волге
03:04 Рождение идеи # volga_tour_500
05:44 1 - 5-ый дни путешествия
32:23 Одежда
35:26 6 - 7-ой дни путешествия
37:16 Чем питались. Основы питания на ультра гонках
44:20 Почему осенью хорошо ходить в походы
46:15 8 - 9-ый дни путешествия
49:44 Физическая и психологическая подготовка
53:48 10-ый день путешествия - финиш
56:54 Планы на следующий сезон
59:12 Благодарности
#СМЛекцияВодныйСпорт #водныйтуризм #Волга #supборд
6 views
170
26
4 months ago 00:28:13 1
Озерки/Пляж у метро/ВЛОГ о Питере
4 months ago 00:04:24 1
Обзор новой покупки🏖 sup board NAUTICAL🏄♀️ взяла на озон и не пожалела🔥
4 months ago 00:25:57 1
ВПЕРВЫЕ НА САПЕ ОБЗОР на Надувная доска для sup-бординга Hyperfit Tigerhai S-43
4 months ago 00:11:42 1
Какой НОВИЧКУ выбрать САП БОРД, под разный БЮДЖЕТ и умение плавать. Supbord Gladiator, my boat и др.
4 months ago 00:00:31 1
Уже очень ждем сезон SUP покатушек 🔥
4 months ago 00:12:01 1
Как кататься на САП-борде (SUP) - советы новичкам | сапсерфинг для всех
4 months ago 00:03:26 8
Отчетное видео SWIMSUPRUN | Трейл - Заплыв на открытой воде - Гонка на SUP бордах |
4 months ago 00:05:13 4
SwimDay 2022 Оренбург
4 months ago 00:21:35 1
р.Венёвка сплав на Sup Board от Гатей до Пушкарей
4 months ago 00:09:48 1
ОТКРЫЛИ СЕЗОН НА САП-БОРДЕ В ЛЕДЯНОМ МОРЕ. SUP-СИЛА!
4 months ago 00:23:44 1
Single river rafting on a sup board | Одиночный сплав на сап борде по реке Малая Какша
4 months ago 00:30:13 6
Расслабляющий сплав на SUP board по реке Алдан.
4 months ago 00:11:30 1
Новый уровень свободы: велосипед на сап-борде!
4 months ago 00:41:36 4
САП в Саратове. SUP Boarding Saratov. 7
4 months ago 00:19:09 1
ИНСТРУКТАЖ ДЛЯ САП БОРДА / SUP BOARD ДЛЯ НОВИЧКОВ! Как не упасть, как поворачивать и другое на SUP
5 months ago 00:00:53 3
КАК АКТИВНО ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ ЛЕТОМ☀? ЭТО - САПБОРДИНГ🛶(SUP-БОРД, САП) | САПСЁРФИНГ
5 months ago 00:16:21 1
р.Венёвка сплав на Sup Board от Берёзова до Пушкарей
5 months ago 00:10:03 6
САП в Саратове. SUP Boarding Saratov. 6
5 months ago 00:04:34 1
Самый ЛУЧШИЙ сапборд Mseasfree Minimax 11 Pink - обзор #supboard
5 months ago 00:02:43 1
⚠️Ё МАЁ мы на SUP BOARD⚠️
5 months ago 00:12:12 44
🚣Петровский гребной марафон 2024🚣 или сплав от Орешка до Петропавловки в ливень ⛈️