Омега 3 И ОКСИДАТИВНЫЙ СТРЕСС

Омега-3 не окисляется в организме при условии приема: - витамина Е -витамина С природного -биофлавоноидов Можно ли принимать Омега-3 суточную дозировку в 1 прием? Омега -3 не депонируется и быстро расходуется. рекомендуется разнести на несколько приемов курите больше 10 сигарет/ день? Прием каждые 4 часа