Возраст берёт своё... Чем закончился присед 100 кг на 60 раз?
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела “ Криптонец“ и “Криптонец-2“ - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм:
Мой ВК: программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела “ Криптонец“ и “Криптонец-2“ - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм:
15 views
24
7
1 week ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 01:10:51 2
Марк Курцер: «Родить сегодня можно в любом возрасте»
2 months ago 01:15:20 1
Криминология: почему мужчины убивают чаще, Чечня самый безопасный регион и при чём тут праздники?
2 months ago 00:29:43 1
ПСЕВДОМИЛЛИОНЕРЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ОБЕСЦЕНИВАТЬ УПОРНЫЙ И ДОЛГИЙ ТРУД | ПАТРИКИ
2 months ago 01:38:57 1
СОВЕТЫ СВЯТЫХ ОТЦОВ в наше нелёгкое время
2 months ago 00:28:59 1
СПАСТИ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ • Удалить камни и сохранить орган
2 months ago 00:00:59 1
ИМ ОСТАЛСЯ ВСЕГО МЕСЯЦ ЖИЗНИ - YouTube
2 months ago 01:36:23 1
Нам врут про молочные смеси? Чем уникально грудное молоко? Научные исследования
2 months ago 00:37:52 122
Шапка «Бархатными косами» спицами 🧵 Hat “Velvet braids“ knitting pattern
2 months ago 00:50:27 1
Как снизить холестерин без лекарств. СТАТИНЫ чем можно заменить. Врач Екатерина Волкова
2 months ago 01:47:57 1
Ася Казанцева: почему бездетные счастливее? // Наука. А поговорить?...
2 months ago 01:31:29 2
Псевдодействительность псевдовзрослости. Интервью. Юрий Менячихин
2 months ago 00:15:16 3
Жан-Батист Жюль Бернадот - из низов, через должность генерала в короли!
2 months ago 01:26:06 1
Как научить мозг учиться, запоминать и забывать? Хорошо ли, когда в голову лезут мысли?Черниговска Т
2 months ago 01:41:47 5
❌Большой папа [1999] комедия, драма│Sony Pictures
2 months ago 01:26:30 1
Эрекция фонариком, мышцы без фитнеса,отмена старости, другие чудеса биохакинга от Александра Панчина
2 months ago 01:02:23 1
Елена Литвиненко о детской агрессии, подростковом кризисе и половом воспитании “по-французски“
2 months ago 01:08:24 1
Как стать счастливым во второй половине жизни: советы мэтра психологии Леонида Кроля
3 months ago 00:40:02 1
Аллерголог об «уколах от амброзии», влиянии иммунитета и наследственности, и почему кошки - не враги
3 months ago 00:01:01 7
Спортивный репортёр Владимир Шубин берёт интервью у спортсменки сборной Паниной Дарины
3 months ago 01:26:00 1
Прямой эфир №1 по Феноменальной графологии с Григорием Семчуком: о чем говорит наш почерк
3 months ago 00:03:22 1
Возвращаем овал лица, убираем морщины, выдающие возраст. Беремся за уши!
3 months ago 00:56:27 6
ПРЕМЬЕРА! - Рэй и пожарный патруль - Новые мультики про пожарных - Большой сборник для детей
3 months ago 00:02:58 1
Оркестр Игоря Бутмана отпраздновал юбилей в Ярославле