Ты можешь не догадываться об этом, но потом будет поздно. Устраняем привычки, которые ломают лицо.
Сегодня мы продолжим тему о нарушении наших ежедневных физиологичных функций жевания, глотания и дыхания. Почему неправильные привычки ломают наше лицо и можно ли это исправить. Покажу комплекс приемов для облегчения носового дыхания , научимся дышать носом, правильно глотать и контролировать правильное положение головы с помощью нехитрых приспособлений и приемов.
Видео, на которые я ссылаюсь:
- Расслабляем жевательные мышцы
- Эти привычки ломают лицо.
- Ваш нос будет дышать
Полезные видео:
- Обязательный комплекс для женщин 60
- Полноценные глубокотканный массаж и массаж надкостницы и супер маска вместо ботокса здесь
- Массаж надкостницы
- Точечный массаж лица
- Лен вместо ботокса. https://yo