Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!
Смотрите зрелищный бой на голых кулаках
Стрим с Дмитрием Головинским смотрите 22 апреля в 20:00 по Москве здесь👉🏻
Содержание видео
0:14 - короткая предыстория событий
0:47 - первая попытка на 200 кг в 2009 году
02:45 - основа программы из 2009 года
03:26 - анонс стрима с Дмитрием Головинским
03:51 - начало разбора плана
04:09 - разбор первая тренировка недельного цикла
08:47 - разбор второй тренировки недельного цикла
13:13 - разбор третьей тренировки недельного цикла
16:51 - резюме
17:44 - про приседания
18:38 - заключение
1 view
3
0
1 week ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 week ago 01:33:19 1
Le Dilemme
1 week ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
2 weeks ago 00:16:46 1
Поиграл в Ready or Not и получил депрессию
2 weeks ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
3 weeks ago 00:09:12 1
Россию готовятся БОМБИТЬ?
3 weeks ago 00:23:35 1
Чем закончится война на Украине? Жириновский рассказал все планы и кто будет после Зеленского
3 weeks ago 00:20:08 1
V. RUSSIE - QUE PENSENT LES RUSSES DU PLAN (eventuel) DES USA EN UKRAINE ?
3 weeks ago 00:05:07 1
War Thunder: НОВАЯ ГРАФИКА лучше чем в WORLD OF TANKS?
3 weeks ago 00:28:23 1
Чтение Библии на 10 Ноября: Псалом 131, Евангелие от Иоанна 8, Книга Иеремии 39, 52
3 weeks ago 00:45:44 1
Тотальная ложь! Путин, Армия, разные Ахматы и жуткое воровство! Евгения “Ёжик“
3 weeks ago 00:03:13 1
Massive Attack - Всё идёт по плану(Гр.Об), Печаль моя светла (Янка Дягилева). Live in New York
4 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
4 weeks ago 00:46:57 1
АЛМО - Live СПб (Василеостровский рынок )
4 weeks ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
4 weeks ago 00:09:39 1
ДАРЫ СОЗДАТЕЛЯ
4 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
1 month ago 00:04:24 1
Native - Tu planes sur moi (Official Audio)
1 month ago 00:01:55 1
Клип Ворон | The crow
1 month ago 00:22:53 1
Маркетинг- план Компании Фаберлик.
1 month ago 00:09:22 1
День 24: Ещё +10% с Надёжной Стратегией с индикатором Стохастик! На шаг ближе к BMW !
1 month ago 00:25:36 1
От коробки до уютного дома: DIY проект из картона
1 month ago 00:15:42 1
Чтение Библии на 31 Октября: Псалом 121, 2 Послание Иоанна , Книга Иеремии 45, 25