Как качество нашего окружения влияет на нашу жизнь

Токсичное общение - это то, что нас разрушает. Пустое общение - то, что не разрушает нас, но крадет время нашей жизни и наши силы. И все это - контакты, который сокращают наш ограниченный ресурс качественных коммуникаций. Признаки пустого и токсичного общения - в этом видео. Посмотрите и проведите ревизию ваших контактов. Уберите “мусор“ из своей жизни. Telegram для запросов: Facebook: Telegram-канал: : WhatsApp: 00:00 Вступление 00:25 Что такое число Данбара? Какое предельное количество людей, с которыми мы можем поддерживать качественный контакт? 02:18 Как понять, что качество отношений стало снижаться. Первое: изменение приоритетов в общении. 03:45 Отсутствие поддержки в сложных ситуациях. 04:15 Появление негативного “послевкусия“ в общении. 04:54 Отсутствие доверия в общении. 05:50 Отсутствие взаимного интереса и вовлеченности. 06:50 Избегание общения. 07:17 Токсичное общение приносит “убыток“, оно разрушает. 08:00 “Пустые“ взаимоотношения не разрушают личность, но пожирают время и силы, не принося ничего взамен. Первый признак пустых отношений: пустые разговоры. Разговоры, которые не приносят ни эмоциональной, ни интеллектуальной, ни социальной пользы. 09:18 Второй признак: общение “в одни ворота“. Разговор только об одном участнике разговора. 10:20 Третий признак: ощущение пустоты или неудовлетворенности после общения. 11:44 Четвертый признак: отсутствие роста и развития в ходе этого общения. 12:46 Пятый признак: в пустом общении мы не стремимся быть лучшим вариантом себя. 14:21 Отношения динамичны. Не нужно путать разрушение отношений с изменением этапов в общении. 15:05 Финальный шестой признак окончания качественных отношений: вы говорите, что вам дискомфортно в общении, а ваш партнер это игнорирует. 15:45 Необходима ревизия своего окружения! 16:43 Завершение Поддержать наш канал вы можете здесь: для России вне России Мы будем вам очень признательны за поддержку.