Медитация с гонгом и “машиной сновидений“ (Vadim Kunst)

☀ Сеанс с использованием вибраций гонгов и мерцающего света “машины сновидений“ за считанные минуты расслабляет тело и успокаивает ум, погружая в состояние глубокой трансовой медитации. В пограничном состоянии между бодрствованием и сном оживает ваш внутренний мир, который откликается на звуки гонга и вспышки света, проявляя ваш внутренний свет. Вы вступаете в пространство световой психоделики: за вашими закрытыми веками проносятся геометрические фрактальные пейзажи и каскады фантастических образов, калейдоскопические узоры и пейзажи сновидений. Световой опыт – это медитация без усилий и безопасное психоделическое путешествие. Самые распространённые эффекты после сеанса: улучшение настроения, самочувствия и качества сна, снижение стресса и тревожности, восстановление сил и ощущение благополучия, повышенная осознанность и присутствие в настоящем моменте, творческие озарения и значительный прогресс в духовных практиках. Научные исследования влияния мерцающего света и вибрирующего звука показывают обнадёживающие результаты для снижения симптоматики сезонного аффективного расстройства (САР), депрессии, тревожности, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). * Данная практика безопасна для большинства людей, однако не рекомендуется лицам с повышенной светочувствительностью, страдающим эпилепсией и психозами, детям дошкольного возраста и женщинам на поздних сроках беременности. ☀ Сеансы световой медитации с гонгами в Санкт-Петербурге и Ленинградской области: