Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre de Fabrice Midal

Nous vivons dans une frénésie de toujours faire, de toujours mieux faire, de je jamais bien faire. Cette agitation nous épuise, mais ne nous permet pas d’avancer. Pour avancer, nous devons nous arrêter ! C’est ça le leitmotive de Fabrice Midal tout au long de son livre « Foutez-vous la paix et commencer à vivre ». Voici quelques conseils de l’auteur pour retrouver la sérénité et le plaisir de la vie : 1. Cessez d’obéir, vous êtes intelligent : pour éviter des ennuis, pour toujours bien faire, nous évitons à tout prix de nous écarter des chemins tracés. Dans le monde d’aujourd’hui, nous avons tout intérêt à être libre, à décider en autonomie de nos actions. Emprunter un chemin nouveau, même si c’est parfois risqué, c’est la seule manière d’exprimer tout son potentiel. 2. Cessez d’être sage, soyez enthousiaste : être sage est souvent vu comme la capacité à vaincre ses passions (peurs ou désirs), être indifférent aux problèmes et aux douleurs. Mais les exemples de sagesse de l’histoire, comme Nelson Mandela o