Эта стратегия ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой живот! Разбираем всё на реальных примерах
ВАЖНО: Анкета предзаписи на премиальную программу «ГРАНДиозный Плоский Животик» закрыта, но вы можете зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН «Ешь и худей», который стартует уже 13 февраля по ссылке:
Запись масштабного разбора по похудению женщин от 30 до 58 лет. У всех разный вес, разный образ жизни и разные проблемы со здоровьем. Многие перепробовали кучу тренировок, диет, но так и не получили нужный результат. Всех их сейчас объединяет одно - желание меняться к лучшему, похудеть, убрать живот и улучшить общее состояние организма. Для вашей мотивации мы разберем результаты девушек, которые смогли найти нужный подход к питанию, тренировкам и образу жизни, чтобы эффективно похудеть. Сделайте себе чаёк, возьмите блокнот с ручкой и фиксируйте важную информацию из этого видео. Приятного просмотра, девочки!
🕘ТАЙМКОДЫ:
00:00 Начало
01:30 Для кого этот эфир
04:40 Кто я такая
08:18 Какой подарок я вам приготовила
13:18 Как я выбирала ситуации для разбора из ваших анкет
19:57 Как похудеть в период возрастных гормональных изменений и избавиться от качелей веса «похудела-набрала», разбираем ситуацию Анны.
27:48 Мои рекомендации Ане
53:08 Почему я ем всё и не отказываюсь ни от каких продуктов?
57:34 Раскрыла пять основных правил похудения, следуя которым, постройнеет КАЖДАЯ
1:02:55 Как выстроить систему похудения без качелей веса, ограничений, добавить в жизнь больше активности и сбросить 30 кг, разбираем запрос Анжелики
1:10:03 Мои рекомендации Анжелики
1:24:36 Как МАМА ПЯТЕРЫХ ДЕТЕЙ похудела на -12 см в талии, Анастасия в эфире
1:38:18 Как изменились мои отношения с мужем, когда живот стал плоским
1:40:15 Одна из важных миссий этого эфира
1:44:34 Отвечаю на ваши вопросы
2:02:30 Как скинуть 8 кг и прийти в норму по здоровью, Оксана в прямом эфире
2:09:00 Результаты моей методики ускоренного локального жиросжигания, кейсы моих учениц
2:15:54 Как я решаю ваши гормональные проблемы на премиальной программе «ГРАНДиозный Плоский Животик»
2:31:35 Какие жизненные трансформации произошли с Айной после курса? Айна в эфире
2:53:23 Что будет в этом потоке премиальной программы «ГРАНДиозный Плоский Животик»
2:55:00 Отвечаю на ваши вопросы
А чтобы получить бесплатный доступ к 3-дневному онлайн-марафону «Ешь и худей» вам нужно лишь записаться по ссылке:
Сразу после регистрации вы получите доступ к учебному кабинету, где будут все домашние задания и записи эфиров, и сможете пройти марафон с ещё большей пользой.
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: @medushkina
Инстаграм:
Телеграм:
ВКонтакте:
Фейсбук:
По вопросам рекламы: @
#КатяМедушкина #похудение #тренировка #ЗдоровоеПитание #калории #скрытыекалории #ПравильноеПитание #фитнес #полезно #какпохудеть
1 view
63
15
2 weeks ago 01:40:21 1
Огненный шторм над Японией. Демилитаризация по-американски.
2 weeks ago 00:16:39 2
15 апреля 2025 - План чтения Библии
2 weeks ago 00:15:55 2
План чтения Библии - 14 апреля. Читает Ольга Голикова
3 weeks ago 01:03:13 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Секретный план новой мировой элиты. Три главных события будущего. Павел Андреев