Воркаут Соревнования | Участие В Двоеборье

Вот и прошли соревнования , к которым я готовился ровно одну неделю. Тяжело было переключиться из разового режима в многоповторку, но это получилось. Сразу скажу, что на видео не все , что было на самих соревнованиях, где-то не заснялись жесткие элементы , где-то полный подход в базе ( за это извиняюсь ). Накануне соревнований получил травму , ужасно сильно болела связка , которая соединяет дельту и грудь, из-за этого не мог отжиматься как раньше, пришлось терпеть и делать через боль. Хотел набрать сумму в