Научиться управлять собственным гневом

Тренер-мотиватор Ирина Ковалева рассказывает о причинах возникновения гнева, разбирает механизм зарождающейся в человеке агрессии и дает рекомендации по преодолению собственного гнева. Гнев - это проявление силы или слабости и растерянности?