ЗОЖ для инвестора. Как я инвестирую в продолжительность жизни. Как стать долгожителем

Не пропустите - главные IPO осени! Ссылки из ролика: Статья о продолжительности жизни 📺 Ролик о психологии денег 📺 Гимнастика Шишонина 📺 Ролик о геоарбитраже ✍️ Статья про инфляцию ✍️ История биохакера Сергея Фаге ✍️ Концепция маленького человека ✍️ Опыт Ильшата Юмагулова 📚 Книга “Китайское исследование“ 📚 Книга “Антирак“ 📚 Книга “Кето-диета“ 📚 Книги доктора Шишонина 📚 Книга про медитацию 📚 Сайт Нестарение.ру Мои соцсети и книги: Мой Telegram - Мой Instagram - Книга “На пенсию в 35 лет“ Книга “Ф*к Ю Мани“ Подкаст: 🍏 iPhone 🤖 Android 🎵 Яндекс.Музыка Тайм-коды: 0:00 Попробую вас удивить 1:29 Как менялись мои взгляды на ЗОЖ 1:40 Сложный процент для школьников 2:27 Главный секрет Баффета, о котором не говорят в книгах 3:26 Нужно раньше начинать? Нет! Нужно дольше продержаться 5:42 На пенсию в 25 лет. Или почему я завидую юным инвесторам 6:26 Почему на страхе далеко не уехать 7:09 Ожидаемая продолжительность жизни 7:57 От чего умирают люди 8:39 Психоз натуропатов 9:48 Зачем мне нужен ЗОЖ. Новый взгляд 11:35 IPO 13:06 Поиск серебряной пули 14:45 Как я полностью убрал фоновый стресс 17:39 Вредные привычки. Или еще более быстрый способ бросить курить:) 18:14 Гигиена сна 19:12 Питание. Почему инвесторы выглядят неважно 20:23 Жиры нельзя, углеводы нельзя, белки нельзя. Кого слушать? 21:51 Почему 95% продукции на полках супермаркетов - дрянь 22:35 Как я слезал с сахарной иглы. Диета и психология 23:36 Как я похудел на 30 кг 24:04 Почему я не хочу быть похожим на качков 24:52 Как болезнь мамы кардинально поменяла мои взгляды на ЗОЖ 25:48 Почему вегетарианцы - ни разу не идиоты 29:35 Питание. Простые шаги, которые не вызываеют сомнений 30:47 Странные цели посетителей фитнес-клубов 32:42 Мой распорядок: прогулки, гимнастика шеи, единоборства, железо, плавание, баня и пр. 35:15 Логистика ЗОЖ 38:07 Экология. Или почему я живу на верхних этажах 39:55 Медицина. Почему локация рулит 42:28 Почему не стоит увлекаться диагностикой 44:56 Расходы на ЗОЖ 46:22 Биохакинг. Фурор от Сергея Фаге:) 49:43 Ильшат Юмагулов. Инвестор-физкультурник 52:09 Итоги 53:41 Правильные книги про ЗОЖ 55:02 Рубрика “Вопросы подписчиков“ 55:45 Мои соцсети 56:28 Мои книги 57:00 Подкаст #ЗОЖ #правильноепитание #бабайкин