МИФ О САХАРЕ!!! мозг и сахар

Все знают, что сахар не самая полезная штука, особенно если его употреблять в избытке. Обычно именно этот вид углевода становится причиной испорченного аппетита, проблем с метаболизмом, с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение. Отказ от сахара позволяет сохранить хорошее самочувствие, остроту ума. На 75 — 80% мозг состоит из воды. Остальные 20 — 25% мозга — это плотные ткани, из которых не менее 60% составляет жир. В здоровом организме это самая большая концентрация жира в одном органе. Поэтому мозг можно считать “самым жирным“ органом человеческого тела и как вы теперь понимаете нашему мозгу нужен не сахар, а жир!!! КУШАЙТЕ ЖИРНУЮ РЫБУ (ЕСЛИ ВЫ ЕЕ КУШАЕТЕ), РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА, АВОКАДО, ОРЕХИ, ПРОРОСТКИ. И ДАВАЙТЕ ДАМ ЕЩЕ ПОЯСНЕНИЯ НА СЧЕТ САХАРА: - Сколько сахара безопасно для нас, я имею виду условно полезный сахар, который содержится во фруктах, ягодах, овощах!!! Наш организм может усвоить 25-35гр сахара за день (глюкозы, фруктозы, сахарозы) и это чтобы вы понимали два средних фрукта и чашка ягод. Питайтесь ресурсно и будьте здоровы!!!🥰🥰🥰 С вами была Ирина Зайченкова контактер, нумеролог, астролог, ароматерапевт, целитель, энергопрактик. Приглашаю вас на индивидуальную онлайн сессию. Где вы получите ответы на все ваши вопросы и поработаете с собой через разные практики, которые в потоке именно для вас будут выданы!!! ВАША ЖИЗНЬ ПОСЛЕ НАШЕЙ ВСТРЕЧИ ОДНОЗНАЧНО НЕ БУДЕТ ПРЕЖНЕЙ!!! ПИШИТЕ НА WhatsApp 79033706185 БЛАГОДАРЮ ВСЕХ, кто благодарит, карта сбербанка привязана к номеру телефона 79033706185 💗💗💗 79033706185 #контактер #нумерология #эфирныемасла #стресс #ароматерапевт #страхи #дыхание #энергопрактики #астрология #сахар #мозг #исцеление #живоепитание #предназначение #счастье #здоровье #деньги #самореализация #любовь #сыроедение #жир #здоровье #иммунитет