Тренировка №5 из марафона "ПОХУДЕЙ за 5 дней"- СОЖГИ ЖИР на ВСЕМ ТЕЛЕ за 20 минут. МИНУС 400 ККАЛ!

✅ Мой инстаграм ✅ Бесплатный телеграм канал TJFQP71qK_mBgEX9 Зарегистрируйтесь на ближайший фитнес-марафон и создайте свое идеальное тело вместе со мной Регистрация по ссылке Привет! Я Оксана Терешина - сертифицированный фитнес-тренер и специалист по коррекции фигуры. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! Обязательно сделайте растяжку после тренировки, чтобы расслабить мышцы и избежать крепатуры на следующий день РАСТЯЖКА. Развитие ГИБКОСТИ и МОБИЛЬНОСТИ Тренировка №1 Силовая НА ВСЕ ТЕЛО без оборудования Тренировка №2 “УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 8 минут“ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! Тренировка №1 из марафона “БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПА“ https://yout