Ссылочка на запись 👇
Для взрослых (18 )
Для детей (0-18)
Подержать канал на PATREON 🔥
Это единственное упражнение которое я уже могу дать каждому пациенту на первом сеансе: его эффективность и безопасность уникальны.
Выполняя его происходит Гармонизация мышечного тонуса, там где гипертонус мышцы расслабляются, где гипотонус, мышцы включаться
Иногда, Я своим пациентам сравниваю его с потягушками у котиков ,которые после просыпания, всегда сначала приводят себя в порядок и только потом идут бегать и прыгать.
Физиология упражнения:
-перепрограммирование мышечных цепочек
-перепрограммирование двигательного стереотипа
- убирает синкинезии
- через проприоцептивную систему, снижает гипертонус, особенно мышц шеи
- улучшает связь между нейронами и мышечными клетками
Может быть только противопоказание для людей ,у кого есть проблемы в плечевом суставе, и нет возможности