Проработка Внутренней фигуры Взрослого. Упражнение. Медитация
Работа с Фигурой Взрослого. ТОЛЬКО ТЕОРИЯ, ПРАКТИКА В АРХИВЕ ПРАКТИКУМОВ
Практика была доступна только во время эфира.
📍Доступ к АРХИВУ ПРАКТИКУМОВ
📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
📍Канал “Индивидуум“. Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на важные темы.
📍Программа Денежные метаморфозы
На Практикуме:
-Вы распознаете образ Взрослого, внешность, внутреннее состояние.
-Поймете, какие главные его ценности и принципы, которые делают из него Целостную Личность.
-Поймете приоритеты Взрослого и его главные Цели.
-Погрузитесь в образ видения будущего, к чему он хочет двигаться.
-Поймете, с чем себя ассоциирует Взрослый, его внутренний портрет.
-Услышите для себя, с чем в первую очередь нужно работать и какие решения принять.
-Как Внутренний Взрослый может вам помогать.
Для кого?
Тех, кто страдает низкой или неустойчивой самооценкой
Тех, кто постоянно себя оценивает и сравнивает с другими
Тех, кто критикует, осуждает и испытывает гнев по отношению к себе по разным поводам
Тех, кому не хватает любви к себе
Тех, кто чувствует себя одиноким и боится остаться таковым
📍Закрытый клуб Индивидуум. В нем расскрываю каждые 2 недеди 1 тему, голосовые подкасты на каждый день с рекомендациями, стратегией работы. А также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов.
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
📍PayPal
@
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
00:00 Благодарность и приветствие.
00:33 Взрослый - уровень зрелости.
01:26 Внутренняя свобода важна.
02:16 Воля - ключевая черта.
04:36 Рациональность и объективность.
05:02 Выстраивание отношений.
05:44 Инфантилизм и разделение.
06:25 Уровень зрелости.
09:32 Дилемма взрослого.
10:00 Конфликты и модели.
11:25 Внутренний взрослый.
12:57 Роль внутреннего критика.
13:52 Взрослая структура.
14:18 Проблемы инфантилизма.
14:46 Мало опыта.
17:16 Модели поведения.
18:11 Заботливый родитель.
18:55 Работа с родителями.
20:42 Любовь к себе.
21:13 Работа с внутренним родителем.
22:08 Столкновение с критиком.
23:04 Эмоции и триггеры.
23:19 Эмоциональная реакция.
25:02 Взрослый - экспериментатор.
25:45 Размытые границы.
26:53 Инфантилизм - фрустрация.
28:00 Инфантилизм - застревание.
29:21 Родительская зависимость.
30:17 Искаженное восприятие реальности.
31:09 Бросили - избегание ответственности.
33:40 Злость - родительская.
34:40 Зрелость - контакт с собой.
35:35 Навыки - взрослость.
36:44 Уровень целей - зрелость.
37:54 Взрослость - давать миру.
39:03 Опыт формирует цели.
40:52 Опыт и интеллект.
42:21 Взрослый - цели, фокус.
44:29 Зрелость - ответственность.
45:29 Взрослый - энергия, ответственность.
46:23 Ребёнок - энергия, желание.
48:14 Зрелость - разделение, страх.
49:55 Страхи - отвержение, ненужность.
50:50 Взрослый - цели, границы.
52:36 Стресс - реакция, травма.
53:50 Вера в цели.
54:56 Внутренняя работа: конфликты, самоисследование.
56:35 Исследование себя: способности, таланты.
57:45 Рост через цели.
58:52 Навыки взрослого.
01:00:15 Хочу хотеть.
01:01:59 Внутренняя женщина, мужчина.
01:02:38 Осознание граней.
01:03:06 Соединение с высшим.
01:04:16 Дыхательная практика.
01:06:39 Поделитесь опытом.
01:07:38 Возможности и обратная связь.
01:08:05 Практика в архиве.
01:08:31 Архив с практиками.
01:09:25 Возвращение могущества.
01:10:54 Соединение практик.
01:12:14 Клуб и подкасты.
01:13:41 Денежные Метаморфозы.
01:14:35 Групповая диагностика.
01:15:44 Астрологический разбор.
01:16:38 Программа и чат.
01:17:08 Взаимодействие и практика.
01:17:50 Денежные Метаморфозы.
01:18:55 Как сохранить результат.
01:19:49 Психосоматика в планах.
01:21:00 Рак и стресс.
01:21:43 Практики преодоления.
01:22:25 Связь заболеваний.
01:23:20 Работа с тревожностью.
01:24:46 Начните действовать.
01:25:15 Проработка инфантильности.
01:26:54 Практики фобий.
01:27:32 Готовность действовать.
01:28:15 Официальные способы оплаты.
01:29:12 Зависимость и контрзависимость.
01:29:27 Важность контакта.
01:29:55 Контрзависимость и боль.
01:30:23 Закрытость и уязвимость.
01:30:49 Взрослость и устойчивость.
01:31:18 Депрессия и лечение.
01:31:47 Значение получения.
01:32:30 Планы и помощь.
01:33:14 Время и согласование.
01:33:47 Приглашение и поддержка.
01:34:00 Бесплатные ролики.
01:34:12 Практические знания.
01:34:43 Пригодится в работе.
01:35:29 Совет: время с собой.
01:36:13 Преодоление воли.
01:36:47 Саботаж и энергия.
01:37:05 Справление со стрессом.
01:37:37 Норма сна.
01:38:20 Жизнь дома.
01:38:59 Практики: саботаж, предательство, обида, гнев, сепарация.
01:39:40 Сон vs. жизнь.
01:39:54 Горевание важно.
01:40:26 Взросление — ресурсы.
01:40:41 Отпор вампирам.
01:40:55 Встреча в архиве.