Французский парадокс: французы едят багеты, сливочное масло, круассаны, сыры, колбаски и НЕ ТОЛСТЕЮТ
Французский парадокс: французы едят багеты, сливочное масло, круассаны, сыры, колбаски и не толстеют. Почему французы не толстеют? Французская еда традиционно содержит насыщенные жиры в большом количестве. Среди всех развитых стран Европы Французы едят больше всех животную пищу, содержащую животные жиры и холестерин, но при этом болезни сердца и сосудов менее выражены и смертность от них самая низкая в развитой части Европы. Французы по умолчанию имеют пищевое поведение стройных людей не только из-за воспитания, но и благодаря безопасному сочетанию нутриентов в пище. По сравнению с ними американцы растительные жиры (омега 6 линолевая кислота). Эти жиры могут вызывать переедание, потому что в метаболизме превращаются в эндоканабиоиды (анандамид и 2-арахидоноглицерол), которые действуют на те же рецепторы, что и марихуана (тетрагидроканабиол). Курение каннабиса вызывает повышенный аппетит (жор после травы). Из омега 6 производится собственная внутримозговая марихуана, поэтому это может выступать, как причина ожирения, потому что вызывает бессознательное повышение аппетита.
Растительные масла польза и вред, продолжительность жизни питание.
Доктор Никита Харлов (гастроэнтеролог, терапевт) анализирует интервью диетолога.
🔥 Лекция РЕАБИЛИТАЦИЯ пищеварения 13 февраля 2022 года.
✅ Консультации с доктором Никитой
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
📕Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
⭐️ Полезные статьи в телеграм
👍🏻Чат для общения
🌎Сайт Доктор Ник
❗️Инста
ФБ
ВК
Интервью о здоровом питании - диетолог Елена Мотова и Софико Шеварнадзе
Ссылка на интервью просто о сложном здоровое питание:
1 view
1021
294
6 months ago 00:00:58 1
РУССКИЕ СЛАБЫ? Французы не идиоты, они видят противоречие
6 months ago 00:00:00 1
Iron Commando (Super Famicom) - Прохождение (2 игрока) (Hard)
7 months ago 03:13:11 1
Как убить ложного бога? Эффект эгрегора. Гнозис и анархия. Люцифер и Лилит
7 months ago 00:23:34 7
Панель 2. Травма памяти и ее эстетизация. Виктор Мазин. Вступительное слово
7 months ago 01:54:09 1
Лекторий ЭФКО. «Что мы (не) знаем о ЗОЖ» – врач высшей квалификационной категории Алексей Водовозов
7 months ago 00:34:40 1
Сравнение Самых Больших Существ в Фильмах за Всю Историю Кинематографа
7 months ago 01:47:35 1
“ГОРЕ ОТ УМА“ И ЕГО ПАРАДОКСЫ. Леонид Немцев (лекция #30)
8 months ago 00:13:05 1
А. Ставер. Парижский вьюн. Почему президент Франции так часто противоречит сам себе
8 months ago 00:47:08 1
Россия и Франция СРАЗЯТСЯ на территории Армении?! Ереван играет на противоречиях Москвы и Парижа
8 months ago 08:53:31 1
Забавное Евангелие, или Жизнь Иисуса Часть 2 / Лео Таксиль Противоречия Нового завета Аудиокнига
8 months ago 11:17:38 1
Забавное Евангелие, или Жизнь Иисуса Часть 1 / Лео Таксиль Противоречия Нового завета Аудиокнига
8 months ago 00:13:53 1
Фильм «Беспечный ездок»: Гимн поколения 60-х | Новый Голливуд | Противоречия правилам кинематографа
8 months ago 00:09:30 1
Почему витамин Д нужно ВСЕГДА принимать с витамином К2? 🧐
9 months ago 00:20:03 1
HOI4: ТОЛЬКО ТАНКИ за ФРАНЦИЮ в 1939 ГОДУ! ( ironman : hearts of iron 4 )
9 months ago 00:19:35 1
Представительная демократия – Григорий Юдин
9 months ago 00:01:53 1
Французский парадокс
9 months ago 00:47:39 1
Что общего в революциях Франции и России. Мультатули П.В.
10 months ago 00:12:39 1
Средиземноморская диета. 9 меню без запретов. Как похудеть на средиземноморской диете?
10 months ago 01:08:51 1
Paradoxes de la croissance française
10 months ago 00:12:51 1
Крымская война: почему Россия проиграла? [История на карте]
10 months ago 01:01:31 1
"Логика смысла" Жиля Делёза / "The Logic of Sense" by Gilles Deleuze
10 months ago 01:45:25 1
Дэвид Синклер долгожитель - учёный: Как замедлить старение, продлить жизнь. David Sinclair Lifespan.
10 months ago 02:06:37 1
Чужие миры - Шансы жизни и интеллекта / Действительно ли мы одни во Вселенной?