Дневник сыроеда. Отчет о десятой неделе.

Позади еще одна неделя на новом для меня питании. Открытие этой недели: масса энергии от ежедневных утренних зарядок и пробежек. По выходным обязательная пробежка на беговых лыжах. Встаю в 6 утра, ложусь около . В салат с помидорами стал добавлять кабачок. Отдельно приготовил маринованные в лимонном соке с оливковым маслом шампиньоны. Приятное разнообразие в моем рационе. И халва из кунжута и семечек подсолнечника с медом - классное блюдо для чаепития с друзьями.
Back to Top