Тренер для здоровья – АННА ИГНАТОВА

В 21 веке, одним из главных и одновременно незамечаемых врагов, стал малоподвижный образ жизни. Да, вроде как многие люди за ЗОЖ, ищут упражнения для похудения и здоровья, ходят на турники/брусья или в тренажёрный зал 3 раза в неделю, и занимаются фитнесом, но годы идут, а здоровье отдельно взятого среднестатистического человека так и продолжает куда-то утекать..