Фёдор Емельяненко - Урок 4 (Удары руками снизу)

Методическое пособие по СБЕ (ММА) от президента Союза ММА России - Фёдора Емельяненко. В четвёртой части уроков речь пойдет об ударах руками снизу. Фёдор снова расскажет о базовых элементах в подготовке и о конкретных деталях, которые помогли ему освоить этот удар. - Все уроки Фёдора Емельяненко: - Подписывайтесь на наш канал ВК Видео: @fighterevolution - ДЗЕН: - Сайт: - Сотрудничество: alex@