Рыба (Тилапия) под Сырным Соусом в духовке | просто и быстро | Baked Tilapia | Tanya Shpilko
Тилапия под сырным соусом с помидорами и зеленью — очень вкусно, просто и быстро! Вместо тилапии можно взять филе другой белой рыбы.
Рецепт:
4-5 филе тилапии или другой белой рыбы
120 г сыра (у меня Гауда)
маленький пучок укропа (15 г)
200 г помидоров Черри (или 2-3 крупных помидора)
2-3 зубчика чеснока
3 ст. л. сметаны 15% жирности
1 ст. л. майонеза
соль, перец по вкусу
Смешать натертый сыр, укроп, помидоры, чеснок. Помидоры немного посолить для вкуса. Добавить сметану, майонез и перемешать. Рыбу посолить, поперчить, выложить в форму, смазанную растительным маслом. Сверху распределить сырную массу. Запекать в разогретой духовке 180° 20 минут.
Я в контакте:
Я в инстаграм:
Реклама и сотрудничество: tanyashpilkochannel@
Recipe
4-5 tilapia or any other white fish
120 g grated cheese (I’m using Gouda)
small bunch of dill (15 g)
200 g cherry tomatoes or 2-3 big tomatoes
2-3 cloves garlic
3 tbsp sour cream (I’m using 15% fat)
1 tbsp mayo
salt, ground black pepper
vegetable oil
180°C | 350°F 20 minutes
1 view
75
28
2 months ago 00:03:53 1
РЫБА В ДУХОВКЕ. Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.
2 months ago 00:02:12 1
Рыба с Картошкой в Духовке. Очень вкусное горячее блюдо! Готовлю хоть на ужин, хоть на обед.
2 months ago 00:02:10 1
Рыба (Тилапия) под Сырным Соусом в духовке | просто и быстро | Baked Tilapia | Tanya Shpilko
3 months ago 00:02:12 1
Самый ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ Рецепт УЖИНА из РЫБЫ! Рецепт Быстрого и Вкусного УЖИНА
3 months ago 00:22:01 1
ЖИЗНЬ НА ФИЛИППИНАХ. ЖИЗНЬ НА ОСТРОВЕ
3 months ago 00:07:40 1
Всего 15 МИНУТ и ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН готов - Так РЫБУ вы ТОЧНО ещё не ГОТОВИЛИ!
3 months ago 00:08:06 1
ТИЛАПИЯ И ПАНГАСИУС ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ? КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ ЧТОБЫ РЫБА НЕ РАЗВАЛИЛАСЬ
4 months ago 00:07:10 1
🐟 Зразы из Рыбы с Грибной начинкой! Рыбные котлеты с грибами! Рыбное угощение в Пост и не только!
4 months ago 00:06:09 1
Что можно быстро приготовить из рыбы
4 months ago 00:03:13 1
Кляр вкуснейший, но такую рыбу больше не покупаю. А кляра сегодня два, один наш любимый.
4 months ago 00:08:20 7
Самая Вредная Рыба в Мире | Самая Опасная для Здоровья Рыба
4 months ago 00:09:25 1
РЫБА ТИЛЯПИЯ (Амнун,мушт)ПО МАРОККАНСКИ
5 months ago 00:17:40 1
ТИЛАПИЯ. ЯДЕРНЫЙ МИКРОДЖИГ 2024
5 months ago 00:02:19 1
Рыба запеченная в духовке с сыром и помидором | Тилапия рецепт