Варикозное расширение вен: часть VI, конечно же шестая!

Почему заниматься с поднятыми ногами это очень плохая идея, если у вас есть варикозное расширение вен или склонность к варикозу. И точно также: почему лежание с поднятыми ногами не помогает, а даже наоборот - может ухудшить ситуацию.