Второй шаг к принятию себя | Маргарита Мураховская

Как улучшить отношения с собой, техники. Самые главные отношения, которые нам нужно выстроить - это отношения с самой собой. Но, когда фокус на внешнем мире, то нам не до себя и это приводит к тому, что мы игнорируем самого главного человека на свете - саму себя. Сделай, пожалуйста, 3 самые простые техники, которые усилят твой контакт с собой: 1. Когда проснулась, тут же скажи себе: привет моя любимая, скажи пожалуйста, чего ты сейчас желаешь больше всего на свете, что я могу сделать для тебя? Предста