Кто помогает находить баланс и выходить из стрессовых ситуаций❓

Психологи! Сегодня поздравляем мастеров душевного здоровья с их профессиональным праздником. 👉 А для тебя Движение Первых подготовило видео с простой, но эффективной техникой самопомощи в напряжённых ситуациях. Смотри ролик и заботься о своём психологическом здоровье!