Битуха - Павел Крейнис - Жим гантелей 60кг на фитболе.avi
(битуха) - Павел Крейнис демонстрирует жим гантелей лёжа, с использованием фитбола - спортивного мяча. Гантели весят по 60кг. ШЕСТЬДЕСЯТ КИЛО КАЖДАЯ ГАНТЕЛЬ! Такой метод жима тренирует внутренние мышцы-стабилизаторы, помимо больших грудных мышц. Новичкам НЕ использовать!
55 views
0
0
3 months ago 02:35:14 1
СТРИМ СТАНДОФФ 2 #shorts #standoff2
3 months ago 00:00:46 2
Топ 3 упражнения на бицепс!
3 months ago 00:00:20 1
Я В НЕМ ОШИБАЛСЯ #mlbb #mobilelegend #мобайллегенд #tasher3000
3 months ago 00:03:38 1
Stray Kids “애(Mixtape : OH)“ M/V
3 months ago 00:10:44 1
Почему качков не берут в Вымпел?
3 months ago 00:05:43 1
КАДЫРОВ в тренажёрке: “Бицуху качаю, АТВЕЧАЮ“ 😁 [Пародия]