Хожу как в тумане, расфокусировка, нет контакта с людьми. Как это убрать

Смотрите и узнаете, почему людям часто сложно выходить в люди и коммуницировать с людьми. И причём здесь сумасшедшие, больницы, заключения и спасение в этом. Ещё больше пользы - в других видео по хештегу  #эфир_разбор