СЕМИНАР В СОЧИ ПО И-ЦИГУН (1)

Семинар Анатолия Криводедова по И-Цигун в Сочи 21-28 сентября 2015. И-Цигун (искусство внутренней силы) - это система комплексного совершенствования “Ум-тело“, основанная на базовых методах внутреннего стиля Ушу Ицюань. Ключевой инструмент И-Цигун это “ум-намерение“ (китайский иероглиф “И“). Методы этого направления Цигун отличаются внешней простотой и эффективностью. Регулярная практика приводит к естественному укреплению здоровья и спокойствию ума.