3-й этап тренировки на тренажере для бокса Fight Ball - боксерский мяч

Купить тренажер для бокса Fight Ball The Red Corner можно здесь: Инстаграм инструктора ​ • Постепенно меняйте вектор направления удара в пол на удары на уровне головы. • Начинайте перемещаться во время тренировки.