Моя спина больше НЕ БОЛИТ! Упражнение с валиком вернет здоровую спину за 5 минут

🎁 Бесплатный интенсив, после которого вы наконец почувствуете легкость! СПИНА И ШЕЯ БЕЗ БОЛЕЙ - Вы когда-нибудь слышали про валик Фукуцудзи для позвоночника? Сегодня с его помощью мы будем выполнять упражнение, которое избавит вас от дискомфорта в позвоночнике, болей в спине и даже поможет подтянуть грудь и сделает талию более стройной. Это простое упражнение с полотенцем сможет выполнить любой человек в домашних условиях, потратив 5 минут своего времени. Если вы задаетесь вопросами: как убрать боль в спине, какие упражнения для спины можно делать дома и как добиться красивой осанки, то посмотрите это видео до конца. Метод проверен лично! 📌 5 простых упражнений для красивой осанки и уменьшения боли в спине - 🔥 ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС | ЗДОРОВАЯ СПИНА ✏️ НАПИСАТЬ МНЕ В ВАТСАП - ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https