ПП МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1200ккал С ДЕСЕРТАМИ! / БЫСТРОЕ и вкусное / С ВЫПЕЧКОЙ / Экономное меню
Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить 👉 SzDqgrfggttkOGZi
Экономное меню, видеорецепты. Мы прямо сейчас вместе с вами приготовим на два дня из моего меню для похудения на 1200 ккал. Все блюда будут вкусные, из самых обычных продуктов из ближайшего супермаркета. При этом мы потратим на готовку всего 50 минут. А стоимость продуктов на один день будет примерно 330 рублей или в 4,3 доллара/122 грн.
СКАЧАТЬ СПИСОК ПРОДУКТОВ И ПОДРОБНЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЖНО В МОЕМ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ -
✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ -
✅КАК СЧИТАТЬ КАЛОРИИ? ЛЕГКО! -
✅Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 4 МИНУТЫ -
✅ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ -
#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Меню_1200
экономное меню
1 view
1256
556
7 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
7 months ago 00:23:05 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ. Три рецепта ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Просто, вкусно и малокалорийно. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
7 months ago 00:11:08 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
7 months ago 00:39:09 1
Правильное питание: Здоровое Меню на день БЕСПЛАТНО. Рацион ПП рецепты — Анализ врача.
7 months ago 00:20:22 1
Реглан // Урок 1: Особенности рукава в реглане // Высоты регланных линий // Дисбаланс реглана
7 months ago 00:11:20 1
ПП МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1200ккал С ДЕСЕРТАМИ! / БЫСТРОЕ и вкусное / С ВЫПЕЧКОЙ / Экономное меню
7 months ago 00:04:28 1
Чебуреки Чебуреки в духовке для диабетика
7 months ago 00:08:24 1
Эти 4 Продукта Надо Есть На Завтрак Обязательно После 50