Тренажёрный Зал VS Тренировки Дома ?! Так всё же возможно заменить тренажёрный зал упражнениями дома? Сегодня в видео вы это увидите и сделаете для себя выводы.
Решил создать это видео для людей, которые не имеют возможности заниматься в тренажерном зале или если нужно заменить упражнения в тренажерном зале на упражнения в домашних условиях!!
Для быстрого прогресса и набора мышечной массы рекомендую заниматься с железом или с дополнительным весом. Я же являюсь сторонником тренировок с собственным весом, но иногда посещаю тренажерный зал. Мои тренировки в тренажёрном зале это примерно 20% от всех моих общих тренировок!
Помните, что на пути к вашему успеху: набору мышечной массы или похудению главным является питание. А тренировки это неотъемлемая составляющая без которой этот успех невозможен!
✔Добавляйте виде ов избранное, делитесь с друзьями и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на мой КАНАЛ, Вам несложно-а мне приятно 😁
● я в Instagram -
● ТикТок @wild_m00se
● Яндекс Дзен
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@
● Музыка: Epidemic Sounds, NCS Music
Также смотрите:
▶️Супер Пресс Дома
▶️Тренировка БИЦЕПСА Дома
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
#Тренировкадома #ДикийЛось #Спорт
#GYM #AtHomeWorkout #WildMoose #Fitness
3 views
467
153
4 minutes ago 00:01:55 1
Fitness club
5 minutes ago 00:00:11 17
Video by Спортивный клуб дзюдо Каскад
8 minutes ago 00:01:21 6
Video by РОО «СКТТ «КВОН»» Спортивный клуб ТХЭКВОН-ДО
11 minutes ago 00:01:22 28
Video by Спортивный клуб «ВОИН»
18 minutes ago 00:03:02 19
Качалка | Тренажерный зал
22 minutes ago 00:00:04 64
Video by CityFoxFitness - сеть спортивных клубов Тюмени
27 minutes ago 00:16:22 1
ANATOLY притворяется уборщиком используя швабру 32 кг продолжает пранки в тренажерном зале
29 minutes ago 00:00:28 29
Video by Тренажерный зал ДРАККАР
40 minutes ago 00:00:57 1
Video by Спортивный клуб «Сибирский дракон»
45 minutes ago 00:01:27 33
Video by СПОРТИВНЫЙ КЛУБ “ФЕНИКС“
46 minutes ago 00:03:00 73
Video by Спортивный клуб по каратэ Альянс
46 minutes ago 00:01:41 45
Video by Боксёрский спортивный клуб «Ратоборец»
57 minutes ago 00:01:49 206
Герои 2024: спортивный клуб «Шторм»
1 hour ago 00:16:12 2
[tevse] Места для знакомства с девушкой (тир лист)
1 hour ago 00:01:10 3
Video by СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ФЕНИКС»
1 hour ago 00:01:03 1
Эффективное средство для похудения живота 🚫 Пояс для коррекции живота для мужчин
1 hour ago 00:01:06 6
Video by СПОРТИВНЫЙ КЛУБ БЛЕСК AS_TEAM
1 hour ago 00:01:21 126
Video by Физкультурно-спортивный клуб им Виктора Мякишева
1 hour ago 00:00:59 17
Video by Спортивный клуб “Union sport“
1 hour ago 00:00:24 11
Video by Спортивный клуб Самбо и Дзюдо “Школа Михеевых“
1 hour ago 00:00:14 21
Video by Inox спортивный клуб Люберцы метро Котельники
2 hours ago 00:00:18 2
Video by Спортивный клуб Активация | Чирлидинг Уфа
2 hours ago 00:06:52 80
Video by Тренажерный зал “FORTIUS“
2 hours ago 00:02:30 131
Video by АНО Россошанский спортивный клуб «GOL’актика»