Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.
расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
1 view
304
63
1 year ago 00:05:18 8.5K
4 Упражнения при пяточной шпоре
10 months ago 00:00:27 34.5K
4 Крутых Упражнения для Предплечий Дома
1 year ago 00:00:19 6K
4 упражнения от сутулости
8 months ago 00:00:15 2.4K
4 упражнения на пресс
8 months ago 00:00:28 1.6K
4 упражнения для тревожных людей
1 year ago 00:08:49 11.5K
4 Упражнения для реабилитации при надостном тендините
1 year ago 00:00:19 32.5K
4 упражнения для укрепления спины
2 years ago 00:00:11 24.8K
4 упражнения на укрепления мышц кора
2 years ago 00:01:00 10.4K
4 упражнения на грудь
6 years ago 00:01:55 935.6K
4 упражнения вместо спортзала
6 years ago 00:07:43 54.8K
4 упражнения для здоровья лежа на спине. Просто и быстро
2 years ago 00:00:14 9.3K
4 упражнения из планки
1 year ago 00:07:44 8.7K
4 Упражнения для растяжения латеральной фасции (TFL)
7 years ago 00:02:19 4.5K
4 базовых упражнения
5 years ago 00:04:46 61K
4 упражнения на косые мышцы пресса
1 year ago 00:07:31 7.2K
4 Упражнения по восстановлению боковой коллатеральной связки после травмы
1 year ago 00:06:46 10.1K
4 Упражнения для подвижности средней части спины
1 year ago 00:06:22 12.6K
4 Упражнения для снятия боли в квадратной мышце поясницы